BLOG LIFESTYLE SANATATEPot să fac sport când sunt răcit / răcită?Victoria9 noiembrie 2023 by Victoria9 noiembrie 2023043 Sportul este recunoscut ca fiind una dintre cele mai bune metode de a-ți menține corpul sănătos și de a-ți întări...
BLOG NUTRITIE SANATATECe sunt fibrele alimentare și în ce alimente le găsim?Victoria9 noiembrie 2023 by Victoria9 noiembrie 2023035 Fibrele alimentare nu primesc atenția pe care ar trebui să o primească. Consumul recomandat de fibre poate aduce o mulțime...
BLOG SANATATEPrimele mele impresii despre yogaVictoria19 august 2023 by Victoria19 august 2023058 Când am început să practic yoga, nu aveam nicio idee la ce să mă aștept. Credeam că este doar o...
BLOG FRUMUSETE NUTRITIE SANATATECum am slăbit 5 kg în două luni: Metodele mele încercate și testateVictoria31 mai 2023 by Victoria31 mai 2023077 Dacă doriți să scăpați de câteva kilograme în plus, nu sunteți singur. Pierderea în greutate este un obiectiv comun pentru...
BLOG SANATATEPro si contra ale utilizarii steroizilor de catre femeiVictoria13 mai 20233 mai 2023 by Victoria13 mai 20233 mai 2023084 Utilizarea steroizilor de către femei este un subiect controversat care a fost dezbătut timp de decenii. În timp ce unele...
NUTRITIE SANATATEUn ghid cuprinzător al dietei RINA: Planuri de masă pentru zilele 1, 2, 3 și 4Victoria17 ianuarie 202317 ianuarie 2023 by Victoria17 ianuarie 202317 ianuarie 20230141 Doriți să începeți dieta RINA, dar nu sunteți sigur cum să o faceți? Nu căutați mai departe! Acest ghid cuprinzător...